Podprsenka bez výstuže
Podprsenka bez výstuže a podprsenka bez kostíc sa považuje za najzdravší variant podprsenky na každodenné nosenie.
Prečo a kde sa dajú kúpiť sa dozviete v tomto článku.
A ešte bonus navyše : podprsenky vyrobené na Slovensku.
Prečo je zdravé nosiť podprsenku bez výstuže.
Noseniu podprseniek bez výstuže sa pripisujú viaceré zdravotné výhody. Dôvody:
-
Prirodzená podpora:
- Podprsenky bez výstuže poskytujú prirodzenú podporu prsiam bez použitia dodatočných materiálov. To môže pomôcť udržať prirodzený tvar prsníkov a predchádzať deformáciám spôsobeným dlhodobým nosením vystužených podprseniek.
-
Zlepšenie krvného obehu:
- Podprsenky bez výstuže sú často pohodlnejšie a menej tesné, čo umožňuje lepší krvný obeh v oblasti hrudníka a ramien. Vystužené podprsenky môžu niekedy spôsobovať tlak na hrudník a obmedzovať cirkuláciu krvného obehu. Ak podprsenka nemá kosticu, máte lepšiu cirkuláciu krvi a lymfy, čo môže prispieť k celkovému zdraviu prsníkov.
-
Zníženie rizika podráždenia kože:
- Vystužené podprsenky môžu spôsobiť podráždenie pokožky v dôsledku trenia a tlaku, najmä ak sú vyrobené z materiálov, ktoré nie sú priedušné. Najproblematickejšie sú penové neprispôsobivé výstuže a kovové kostice. Elastické flexibilné kostice sú lepšou voľbou, ale najzdravie šú podprsenky úplne bez kostice a tým pádom aj bez tvrdých švov. Toplatí nielen na kostice pod košíkmi ale aj na bočné spevňovacie rovné kostice.
- Podprsenky s kosticami môžu spôsobiť podráždenie kože, najmä ak kostice vytvárajú tlak alebo sa posúvajú. Podprsenky bez kostíc sú často vyrobené z mäkších materiálov, ktoré sú šetrnejšie k pokožke. Keďže sú vyrobené z mäkších a priedušnejších materiálov, znižuje sa riziko podráždenia aj odrenín a otlakov.
-
Pohodlie:
- Podprsenky bez výstuže sú zvyčajne pohodlnejšie na nosenie, pretože nemajú tvrdé výstuže, ktoré môžu tlačiť na oblasť pod prsiami, hrudný kôš a rebrá. To je obzvlášť dôležité pri dlhodobom nosení podprsenky počas celého dňa. Neide len o pohodlie, ale aj samotný materiál . Vystužené materiály sú menej priedušné, neprimerane ohrievajú pokožku, ktorá sa potí a v mieste gumičiek a tlaku výstuže sa zaparuje. Prírodné materiály a špeciálne materiály na spodné pradlo umožňujú pokožke lepšie "dýchať"
-
Podpora prirodzeného pohybu:
- Prsia sa môžu prirodzene pohybovať a dýchať, čo môže prispieť k lepšiemu celkovému zdraviu prsného tkaniva. Obmedzený pohyb v pevnej vystuženej podprsenke môže spôsobiť nepohodlie a problémy s prirodzeným držaním tela a pohybom. Pri správnom strihu podprsenky bez kostice sú prsia v prirodzenejšom tvare a dokonca tvarujú lepší sklon poprsia. To čo dáva podprsenke výstuž a pevná kostica môžete mať lepšie a zdravšie pri dobre padnúcom strihu bezvýstužovej podprsenky bez zbytočného tlačenia.
-
Prevencia bolesti chrbta a ramien:
- Správne padnúca podprsenka bez výstuže môže rovnomerne rozložiť váhu prsníkov a znížiť tlak na ramená a chrbát. Nesprávne vystužené podprsenky môžu viesť k bolesti a napätiu v týchto oblastiach. Podprsenky bez kostíc anatomicky lepšie rozložia váhu prsníkov bez toho, aby vytvárali tlak na určité body. To môže pomôcť znížiť bolesť a napätie v oblasti chrbta a ramien, ktoré sú často spôsobené nesprávnym nosením podprseniek s kosticamiLepší spánok:
- Ak nosíte podprsenku aj počas spánku, podprsenka bez kostíc je omnoho pohodlnejšia a menej obmedzujúca, čo môže prispieť k lepšiemu spánku.
- Správne padnúca podprsenka bez výstuže môže rovnomerne rozložiť váhu prsníkov a znížiť tlak na ramená a chrbát. Nesprávne vystužené podprsenky môžu viesť k bolesti a napätiu v týchto oblastiach. Podprsenky bez kostíc anatomicky lepšie rozložia váhu prsníkov bez toho, aby vytvárali tlak na určité body. To môže pomôcť znížiť bolesť a napätie v oblasti chrbta a ramien, ktoré sú často spôsobené nesprávnym nosením podprseniek s kosticamiLepší spánok:
Praktické tipy na nosenie podprseniek bez kostíc:
- Vyberajte si kvalitné materiály: Hľadajte podprsenky vyrobené z priedušných, mäkkých a elastických materiálov, ktoré poskytnú dostatočnú podporu a komfort.
- Správna veľkosť: Uistite sa, že nosíte správnu veľkosť podprsenky. Nesprávna veľkosť môže spôsobiť nepohodlie bez ohľadu na to, či má podprsenka kostice alebo nie.
- Podpora aktivity: Pre športové aktivity si vyberajte športové podprsenky bez kostíc, ktoré poskytujú dostatočnú podporu a minimalizujú pohyb prsníkov počas cvičenia.
Tieto dôvody ukazujú, že nosenie podprsenky bez kostíc môže byť pohodlnejšou a zdravšou voľbou pre mnoho žien. Každá žena má však svoje individuálne potreby a preferencie, takže je dôležité nájsť podprsenku, ktorá najlepšie vyhovuje vášmu telu a životnému štýlu. Takže je na každej z nás , aký typ podprsenky si vyberie. Musím však povedať na základe našich skúsenosti s niekoľko ročnou výrobou, a šitím podprseniek, že nároky na pohodlnosť a vkus sa veko mení. Nebude asi tajomstvom, že v mladšom veku dievčatá nosia aj veľmi nepohodlné podprsenky, často z nezdravých až škodlivých materiálov. Dámy si vyberajú viac kvalitu a pohodlný ale dobre držiaci tvar. Vo vyššom veku je to hlavne o pohodlí.